Hozzon ki a legtöbbet az orvosi konzultációkból!

A diabétesz egy krónikus betegség, amely azzal jár, hogy a szervezet nem tud inzulint termelni vagy nem tudja hatékonyan felhasználni a termelt inzulint – emiatt megnő a vérben a glükóz (cukor) szintje (másnéven hiperglikémia alakul ki).² A diabétesz leggyakoribb formája a 2-es típusú diabétesz, amely az összes diabéteszes megbetegedés 90 százalékáért felelős.²

A 2-es típusú diabétesz egyes korai jelei közé tartozik az, ha gyakrabban kell mosdóba mennie, ha bármilyen sokat eszik, akkor is éhes marad, és ha gyakran érzi fáradtnak magát.^1,3 Olyan enyhe paraméterek is ide tartoznak, amelyek kívül esnek a normális tartomány-határokon – ilyenek a hipoglikémia és a hiperglikémia.³ 
További információkért ellenőrizze a következő ellenőrző listát a 2-es típusú diabétesz tüneteiről.

Bár a vércukorszint ellenőrzése fontos, a 2-es típusú diabétesz kezelését segíti, ha átfogóbb módon közelít az egészségéhez. Feltétlenül beszéljen kezelőorvosával a szíve és a veséje egészségéről is – a kontrollviziteken rendszeresen essen szó ezekről. Ha még ennél is közelebbről is figyelemmel kíséri az egészségi állapotát, akkor könnyebben kiszúrja az intő jeleket. A rendszeres vércukorszint-mérések mellett érdemes rendszeresen ellenőriztetnie a vérnyomását és a koleszterinszintjét is. 

Ha a vércukorszint hosszabb időn keresztül magas marad, akkor az más szerveket vagy testrészeket, például a szívet, vesét, szemet, idegeket, fogínyt vagy lábakat is érintő szövődményekhez vezethet. 
A 2-es típusú diabétesz különösen a szívet és a veséket terhelheti meg.

A 2-es típusú diabétesz kezelése nem csak a vércukorszint ellenőrzését jelenti, hanem azt is, hogy átfogóbb módon közelít az egészségéhez. A kockázatok megértése az első fontos teendő a betegség kezelése, valamint a szíve és a veséi védelme érdekében. Rendszeres kontrollvizsgálatok és hatékony életmódkezelés, illetve szükség esetén gyógyszeres kezelés mellett a 2-es típusú diabétesszel élők hosszú és egészséges életet élhetnek.²
A következő orvosi konzultációja során feltétlenül beszéljék meg a diabétesz hatékony kezelésének lépéseit – az alábbi lista segít eldöntenie, milyen kérdéseket tegyen fel orvosának vagy ápolójának.

A 2-es típusú diabétesz korai szakaszában sok embernél egyáltalán nem jelentkeznek tünetek.⁴ A jó hír az, hogy tehet annak érdekében, hogy késleltesse vagy megelőzze a 2-es típusú diabétesz szövődményeinek kialakulását. Még ha kontrollált is Önnél a 2-es típusú diabétesz – és Ön gondosan ügyel a vércukorszintjére –, továbbra is fontos, hogy figyelemmel kísérjék a szíve és a veséje állapotát, hogy biztosan elkerülje az esetleges szövődmények kialakulását.^6,7 Feltétlenül beszéljen kezelőorvosával, és állítsanak fel egy megfelelő kezelési tervet, amely a 2-es típusú diabétesz, valamint szíve és veséje kezelésében egyaránt segítségére lesz. 
Töltse le ezt a tájékoztatót, amelyben megtalálja, hogy milyen kérdéseket érdemes feltennie az orvosának/ápolójának a következő konzultáció során.

A rendszeres és egészséges étkezés kulcsfontosságú az egyensúly fenntartásához. Ha magas a vércukorszintje, az ártalmas lehet az egészségére, különösen a szívére és a veséjére.⁴ Tudjuk, hogy az elhízás egy jelentős kockázati tényező és fogyással megelőzhető a 2-es típusú diabétesz. 
Olvassa el a következő hasznos tanácsokat, amelyek segítenek olyan egészséges élelmiszereket választani, melyek a 2-es típusú diabétesz kialakulásának kockázatát is csökkenthetik. 

A kardiovaszkuláris betegségeknél igen fontos, hogy figyeljen oda a korai tünetekre vagy nyugtalanító jelekre, és minél hamarabb beszélje meg ezeket az orvosával. Ilyen tünetek lehetnek a mellkasi szorítás vagy nyomás, a légzési nehézség, fáradtság, vagy az, ha úgy érzi, hogy a szíve szaporán vagy hevesen ver.² 
További információkért olvassa el ezt a tájékoztatót a kardiovaszkuláris betegség jeleiről.

A vesebetegség tünetei közé tartozik a magas vérnyomás, légszomj, fokozott vizelési inger, valamint lábdagadás vagy görcsök.^2,3 
További információkért olvassa el ezt a tájékoztatót a vesebetegség jeleiről.

Tudni szeretné, hogy 2-es típusú diabétesze kockázatot jelent-e a szívére és a veséjére nézve?
Előzetes felmérés céljából töltse ki az online kockázatfelmérő tesztet, és vigye magával a következő orvosi konzultációjára, hogy megbeszélhessék az aggályait. 

Az első fontos lépés az, hogy konzultáljon orvosával vagy ápolójával a szíve és veséi egészségéről. Továbbá le is töltheti a következő kérdéseket, melyeket feltehet az orvosának/ápolójának, és így útmutatóként szolgálhatnak a beszélgetéshez a következő konzultáción.